Se hai cercato online trattamenti naturali per la caduta dei capelli, c’è una buona probabilità che tu abbia trovato consigli per l’olio di rosmarino.
Il rosmarino è una pianta perenne. Il rosmarino è usato per la sua fragranza, cottura e qualità decorative nei giardini. È anche uno dei preferiti dagli appassionati di salute naturale, con una lunga storia come ingrediente chiave nei prodotti curativi e negli oli essenziali.
Sebbene l’olio di rosmarino non sia un trattamento per la caduta dei capelli approvato dalla FDA come il minoxidil o il finasteride, una piccola quantità di ricerche scientifiche ha dimostrato che può offrire benefici se stai iniziando a perdere i capelli e vuoi stimolare la crescita.
Abbiamo esaminato la ricerca sull’olio di rosmarino come trattamento per la caduta dei capelli. Abbiamo anche esaminato altri trattamenti per la caduta dei capelli, come farmaci approvati dalla FDA come minoxidil o finasteride.
La Scienza Della Caduta Dei Capelli
Prima di entrare nei dettagli dell’olio di rosmarino come trattamento per la caduta dei capelli, è importante spiegare perché si verifica la caduta dei capelli.
La perdita dei capelli può essere causata da una serie di fattori, tra cui carenze nutrizionali, malattie, infezioni del cuoio capelluto e uso di determinati farmaci.
La calvizie maschile è il tipo più comune di calvizie, almeno per gli uomini. Succede gradualmente con l’età a causa di una combinazione di geni ereditari e alcuni ormoni sessuali, come il diidrotestosterone (DHT).
Il DHT è un effetto collaterale del testosterone. Si trova sia negli uomini che nelle donne, anche se gli uomini hanno livelli molto più alti di questo ormone rispetto alle donne.
Il DHT è un ormone importante durante l’infanzia e l’adolescenza. Il DHT può causare la caduta e il diradamento dei capelli con l’avanzare dell’età, soprattutto se si è predisposti alla calvizie maschile.
Tutti i trattamenti per la calvizie maschile, approvati o meno dalla FDA, mirano al DHT per prevenire la caduta dei capelli o incoraggiare la crescita dei capelli.
Abbiamo parlato più di questo argomento nella nostra guida dettagliata al DHT e alla caduta dei capelli, che copre il lato ormonale della calvizie maschile.
L’olio Di Rosmarino Funziona Per La Crescita Dei Capelli?
Sebbene non ci siano molte prove a supporto di molti oli di rosmarino dichiarati benefici, alcune ricerche scientifiche hanno dimostrato che l’olio di rosmarino può essere in grado di stimolare la crescita dei capelli.
Ad esempio, uno studio
I ricercatori hanno scoperto che il minoxidil e l’olio di rosmarino hanno prodotto entrambi una crescita significativa dei capelli per un periodo di sei mesi. Il minoxidil aveva maggiori probabilità di causare prurito, mentre l’olio di rosmarino aveva una probabilità inferiore di causare prurito.
Un altro studio ha confrontato una miscela di oli essenziali, incluso l’olio di rosmarino, con un olio vettore non terapeutico. In totale, 86 pazienti sono stati divisi in due gruppi, uno che ha ricevuto gli oli essenziali e un altro che ha ricevuto l’olio vettore inattivo.
Dopo sette mesi di uso quotidiano di oli essenziali, il 44% dei pazienti nel programma di oli essenziali ha visto un aumento della crescita dei capelli rispetto al 15% nel gruppo di controllo.
Questo studio è affascinante, ma vale la pena notare che la formula dell’olio conteneva anche olio di cedro, olio di lavanda e timo. Pertanto, sebbene i risultati dello studio siano promettenti, non possono essere attribuiti esclusivamente all’olio di rosmarino.
Infine, uno studio sugli animali pubblicato su Phytotherapy Research ha scoperto che l’estratto di foglie di rosmarino è efficace nel promuovere la ricrescita dei capelli nei topi, con i ricercatori che hanno notato che la foglia di rosmarino può avere un effetto inibitorio sul legame del DHT ai recettori degli androgeni nei capelli.
Simile ad altre ricerche sul rosmarino e sulla caduta dei capelli, questo studio è promettente. Tuttavia, i suoi risultati sono stati testati solo sui topi, quindi non sono applicabili alla caduta dei capelli negli esseri umani.
Sebbene ci siano alcune prove che l’olio di rosmarino possa essere efficace nel trattamento della caduta dei capelli, non è conclusivo.
Ora, questo non significa che l’olio di rosmarino non sia necessariamente efficace. Potrebbe essere. È possibile, ma non ci sono abbastanza ricerche per dimostrare che l’olio di rosmarino è un buon trattamento per la caduta dei capelli.
Come Usare L’olio Di Rosmarino
Ci sono molti modi per includere l’olio di rosmarino nella tua routine di cura dei capelli. Oltre ai suoi potenziali benefici per la crescita dei capelli, l’olio di rosmarino ha un profumo potente e rinfrescante che potresti trovare piacevole quando viene applicato sul cuoio capelluto. Prova a:
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Mescola il rosmarino nel tuo shampoo o balsamo. Per un delicato profumo di rosmarino, aggiungi una piccola quantità di olio di rosmarino allo shampoo o al balsamo. Puoi anche aggiungere qualche goccia di olio di rosmarino al tuo shampoo prima di usarlo.
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Applicare l’olio di rosmarino direttamente sul cuoio capelluto. Puoi farlo quando ti svegli, prima di andare a letto o dopo essere uscito dalla doccia. Puoi mescolare l’olio di rosmarino con oli vettore se ha un odore troppo forte.
Dopo aver applicato l’olio di rosmarino sui capelli, puoi lasciarlo sui capelli o risciacquarlo dopo un po’.
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Puoi acquistare shampoo e balsamo all’olio di rosmarino presso la maggior parte delle farmacie e dei rivenditori online.
Attualmente, non esiste alcuna ricerca sulla sicurezza dell’uso dell’olio di rosmarino contemporaneamente ad altri trattamenti per la caduta dei capelli. Se ti viene prescritto minoxidil, finasteride o altri farmaci per la caduta dei capelli, parla con il tuo medico prima di usare l’olio di rosmarino.
Altri Trattamenti Per La Caduta Dei Capelli
Sebbene l’olio di rosmarino non abbia dimostrato di prevenire la caduta dei capelli, altri trattamenti lo sono. Potresti provare uno di questi trattamenti se stai iniziando a perdere i capelli.
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Minoxidil. Minoxidil è un trattamento topico per la caduta dei capelli. Il minoxidil migliora il flusso sanguigno al cuoio capelluto. Minoxidil è stato supportato da un’ampia ricerca scientifica. Uno studio ha mostrato che il 93,8% degli utenti di minoxidil lo ha valutato molto efficace, estremamente efficace o moderatamente efficace.
Minoxidil è disponibile senza prescrizione medica. Il minoxidil topico può essere acquistato online come prodotto singolo o come parte del nostro kit per la caduta dei capelli senza prescrizione medica.
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Finasteride. finasteride è un trattamento orale per la caduta dei capelli. Funziona bloccando il DHT alla sua fonte e impedendogli di danneggiare i follicoli piliferi. Ciò è supportato da ampie prove scientifiche, incluso uno studio quinquennale che ha coinvolto migliaia di uomini.
La finasteride è disponibile solo con prescrizione medica. Dopo aver consultato un operatore sanitario, la finasteride può essere ordinata online.
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Saw palmetto. Se preferisci mantenerlo naturale, potresti provare il saw palmetto come trattamento per la caduta dei capelli. Abbiamo già spiegato che il saw palmetto può essere utile per gli uomini che soffrono di calvizie maschile. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche.
Puoi trovare prodotti saw palmetto online e in molti negozi di alimenti naturali. È anche uno dei numerosi ingredienti attivi del nostro shampoo anti-DHT per la caduta dei capelli.
In Conclusione
Sebbene un piccolo studio abbia scoperto che l’olio di rosmarino è efficace quanto il minoxidil per promuovere la crescita dei capelli, esistono pochissime ricerche affidabili e su larga scala sull’efficacia degli oli di rosmarino come opzione per il trattamento della calvizie maschile.
È impossibile determinare se l’olio di rosmarino può essere utilizzato per la crescita dei capelli. Potresti notare una differenza nell’aspetto dei tuoi capelli se hai perso alcuni capelli o vuoi farli ricrescere. D’altra parte, potresti non notare alcun cambiamento.
Inizia a perdere i capelli? Non sei l’unico. È un problema comune. Più del 50% degli uomini sperimenta la caduta dei capelli a causa della calvizie maschile.
La nostra guida alla calvizie maschile approfondisce in modo più dettagliato come e perché si verifica la caduta dei capelli, i sintomi che potresti notare se sei incline alla calvizie maschile e le opzioni di trattamento per fermare la caduta dei capelli e migliorare l’attaccatura dei capelli.
